スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

--/--/-- --:-- | スポンサー広告  TOP

茄子の里芋焼き

茄子里芋焼き
こんにちは^^♪お久しぶりです!!
何も言わず、ブログ休んでしまってすいません・・・。
あ、このことについては、下のほうを見てください!

今日も、大好きな野菜レシピですよ??!
なすの上に、里芋をのせて、焼いただけ♪
なすも里芋も、トロンとしていて、美味しい!!!
シンプルな塩味ですが、野菜の味がしっかりしています♪
ごまの風味もいい感じ♪
外側がちょっとカリッがめちゃ旨い♪
ノンオイルの、ヘルシーなレシピで??す!



____________________________________
■材料■
茄子    大きめ1本
里芋    2?3個
塩      適量


■作り方■
1.里芋は、柔らかくなるまでゆで、マッシュして、塩を混ぜる。
2.茄子を1.5?位に切る。
3.茄子に里芋を形を整えながら、のせる。
4.ごまや、おからをふって、オーブントースターなどでこんがりと焼き目がつくまで焼く。


★ポイント★
塩は、多めにしておくといいです!
__________________________________



こんにちは^^♪
しばらく、ブログ更新できずにいました・・・^^;
理由は、11月にテストがあるのです!
なので、12月までは、お休みすると思います。
また、12月になったら、よろしくお願いします!
テスト頑張ります???!

それと、小指を骨折・・・・。バレーをしていて・・・。
まぁ、左手だったので、助かりました^^!
それでも、料理はしてますよ??★
左手にビニールをつけて♪
しかし、時間がかるので、凝った料理はまだ作れません・・・。
まぁ、治るまで我慢ですね^^♪

スポンサーサイト

テーマ : 簡単レシピ - ジャンル : グルメ

2009/11/07 09:24 | 焼き物COMMENT(7)TRACKBACK(0)  TOP

コメント

こんばんは~

大丈夫?
指骨折したのに
料理してるなんて・・
凄いのね・・・

テスト頑張ってね!

No:949 2009/11/07 22:48 | いもねり #- URL編集 ]

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

No:950 2009/11/11 06:11 | # [ 編集 ]

こんばんは~
茄子に里芋!
これまたシンプルで美味しそう!
テスト頑張ってね!
それから!!小指大丈夫?
そういえば、私も中学生ん時、バレーボールで指の骨、欠けたわ~(汗)
お大事にね

No:951 2009/11/11 23:20 | ゆん #- URL編集 ]

こんにちは(゜▽゜)/

最近 どうしてるのかなぁ?と 気になっていました。
テストに向けて お勉強ね。
うん、うん。
頑張ってね!!!!!
また、blog再開したら、知らせてね。
野菜満載のblog再開、楽しみに 待ってまぁす◎^∇^◎

No:952 2009/11/16 13:17 | マロンまろん #- URL編集 ]

承認待ちコメント

このコメントは管理者の承認待ちです

No:954 2009/12/18 22:50 | # [ 編集 ]

承認待ちコメント

このコメントは管理者の承認待ちです

No:955 2009/12/31 09:42 | # [ 編集 ]

承認待ちコメント

このコメントは管理者の承認待ちです

No:957 2010/01/01 09:52 | # [ 編集 ]

コメントの投稿



管理者にだけ表示を許可する

 | BLOG TOP | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。